★投稿修正★ 2026年2月2日 by a-NEN あなたは、しっかりとした睡眠が取れていますか。 　睡眠は、人生の３分の１から４分の１を占めています。私は、数年前から、自分の睡眠について真剣に考えるようになりました。なぜなら、睡眠の良し悪しが、人生の良し悪しと深く関わっていることを知ったからです。 　“良い睡眠は、良いこと尽くめ”　　“悪い睡眠は、悪いこと尽くめ” 　古より「寝る子は育つ」という… 続きを読む睡眠を制す者は、人生を制す