人生を楽しむコツは『今,ここに生きる』こと ~今,ここに生きる方法

 今回は、人生を楽しむ秘訣である、『今,ここに生きる』ことについて考えます。 『今,ここに生きる』とはどのような状態なのか。 『今,ここに生きる』ための具体的な方法とは何か…  その前に、毎度の変な質問から…[汗] あなたは、今、どの時のどの場に生きていますか。【過去でしょうか、未来でしょうか。今いる以外の場所でしょうか】  過去には戻れないので過去に生きることも、未来にも行けないので… 続きを読む人生を楽しむコツは『今,ここに生きる』こと ~今,ここに生きる方法

私は孤独。ぼっち最強。~安らかなこころへ、孤独から始めよう

「孤独から始めよう!」  また、変なこと言っているなぁ~と思わないで下さいネ。[笑]“孤独から始める”とは、“自分が孤独であるという事実をまず認めよう”ということです。(気づいていないフリをするのではなく..)  そして、安らかなこころと最強の生き方を手に入れようというものです。安らかなこころと孤独とは、一見すると対極にあるように思えるのですが、実は、密接なものだったようです。 さらに、なんと、ぼ… 続きを読む私は孤独。ぼっち最強。~安らかなこころへ、孤独から始めよう

3秒で幸せになる方法 ~『幸せの正体』見つけました

 みなさん、やりました! ついに、幸せの正体を見つけました。(遠回りもしましたが…汗) そして、なんと! 3秒で幸せになる方法も…  まずは、3秒で幸せになる方法からお伝えします。 空を見上げて、「(私は)幸せだァ」と言って下さい。【声に出しても、こころの中でつぶやいても、どちらでも結構です】  はい、もう幸せになりました! 「えぇ~、ふざけるなヨ」とお怒りの方もおられますかネ。怒らないで下さい。… 続きを読む3秒で幸せになる方法 ~『幸せの正体』見つけました

アイデアの出し方・発想を広げる方法 ~誰でも簡単【a–NEN式 刺激語法】

なかなかアイデアが出てこない、発想がいつも同じで広がらない… そんなこと、結構あるのではないでしょうか。  今回は、誰でも簡単にできる、アイデアの出し方、発想を広げる方法をご紹介します。私が考えた発想法『a-NEN式 刺激語法』です。  はじめに、「アイデア」とは何か、「発想」とは何か、「刺激語法」とは何かについて少し触れます。 アイデアとは、発想とは  岩波書店の『広辞苑』(新村編,1998年,… 続きを読むアイデアの出し方・発想を広げる方法 ~誰でも簡単【a–NEN式 刺激語法】